1. Fa'aoga:
O masini aisa Flake ua faʻaaogaina lautele i oloa vai, meaʻai, supamaketi, meaʻai susu, vailaʻau, kemisi, faʻasaoina o fualaau faisua ma felauaiga, fagota o le gataifale ma isi pisinisi.Faatasi ai ma le atinaʻeina o sosaiete ma le faʻaauau pea o le faʻaleleia atili o le gaosiga o tagata, o alamanuia faʻaaogaina aisa ua faʻateleina ma sili atu ona lautele.O tulaga manaʻomia mo le aisa o loʻo faʻatupulaia ma maualuga.O manaʻoga mo le "maualuga faʻatinoga", "maualalo le toilalo" ma le "mama" o masini aisa ua faʻateleina ma faʻanatinati.
A. Fa'aaogāga ile fa'agaioiina o mea tau vai: ole aisa fa'afefete e mafai ona fa'aitiitia ai le vevela ole fa'agaoioiga, vai fa'amama ma mea tau vai, puipuia siama mai le tuputupu a'e, ma fa'atumauina le fou ole vai ile taimi ole gaosiga.
B. Fa'aoga ile fa'agaioiina o mea'ai aano o manufasi: fa'afefiloi aisa pipi'i e fetaui ma tulaga tumama ile aano o manufasi ma fa'aoso.Ina ia mafai ona ausia le faʻamoemoega o le malulu ma tausia fou.
C. Fa'aoga i le gaosiga o mea'ai: Mo se fa'ata'ita'iga, pe a fa'aoso po'o kulimi lona lua i le gaosiga o falaoa, fa'aaoga le aisa fa'afefete e vave fa'alili e taofia ai le fa'afefe.
D. Fa'aoga i supamaketi ma maketi o oloa vai: fa'aoga mo le teuina fou o oloa vai e pei o le tu'uina, fa'aali, ma le afifiina.
E. Fa'aoga i le gaosiga o fualaau faisua: o le aisa fa'ato'aga e fa'aaogaina i le seleselega ma le gaosiga o mea fa'ato'aga ma fualaau faisua e fa'aitiitia ai le metabolism o mea tau fa'ato'aga ma le tuputupu a'e o siama.Fa'atele le ola fa'atau o mea fa'ato'aga ma fuala'au 'aina.
F. Fa'aoga i femalagaiga mamao: Fagota i le sami, felauaiga o fualaau faisua ma isi oloa e mana'omia ona fa'amalieina ma fa'atumauina le fou e fa'aaoga tele i felauaiga mamao e fa'amalo ma fa'afou i le aisa fa'afefe.
G. O loʻo faʻaaogaina lautele foi i fale suʻesuʻe, vailaʻau, vailaʻau, fale faaseʻe faaseʻe ma isi pisinisi.
H. Fa'aoga ile fa'ainisinia sima: Pe a sasaa le sima i totonu o se vaega tele i le vaitau vevela, e tatau ona fa'atonutonu lelei ma talafeagai le vevela o le sima.Ole fa'afefiloi ole aisa malūlū ole auala sili lea ona aoga.
Taimi meli: Ian-20-2023